ملاحظة هامة: يرجى من الجميع عدم وضع الصور في الاهدائات وصندوق المحادثة يرجى الالتزام لعدم مخالفة اي عضو وشكرا

النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: نصائح رائعة لإعادة إحياء شعرك من جديد-أستعادة لمعان الشعر وتألقه وجماله

  1. #1
    عضو متألق
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    1,929

    افتراضي نصائح رائعة لإعادة إحياء شعرك من جديد-أستعادة لمعان الشعر وتألقه وجماله

    نصائح رائعة لإعادة إحياء شعرك من جديد-أستعادة لمعان الشعر وتألقه وجماله












    بعد الحمل المتكرر والرضاعة والتغيرات الهرمونية الكبيرة المرافقة لهذه الفترات ستحول شعرك إلى شعر متعب وحفيف بعد أن كان قوياً متألقاً وكثيفاً.
    فما العمل؟ وهل سيعود الشعر إلى ما كان عليه في السابق؟
    يمكننا أن نقدم لك مجموعة من النصائح التي تساعدك في تعزيز نمو وقوة شعرك واستعادة لمعانه وتألقه وجماله فتابعيها معنا.
    البروتين:
    هو الخطوة الأولى في الطريق إلى شعر صحي وجميل.لذا عليك استهلاك البروتين بكميات وافرة لأنه الأساس لنمو ولمعان الشعر وفيه فائدة رائعة لشعرك لا توجد في غيره.
    يمكنك الحصول على البروتين من مصادره الطبيعية كاللحوم والأسماك والبيض فهذه الأطعمة تحتوي على الدهون المفيدة التي تساعد على تعزيز الهرمونات الصحية بالإضافة لاحتوائها على الحديد. كما أن مرق العظم رائع جداً لنمو شعرك.
    الفيتامينات:
    بعض الفيتامينات تعزز نمو الشعر وتزيد من جماله بشكل رائع كالبيوتن وفيتامين C. حيث يحتاج الجسم لفيتامين C لإنتاج الكولاجين وهو ضروري لصحة الشعر ويمكنك الحصول عليه من الحمضيات والسبانخ والقرنبيط.
    أما البيوتن فيعزز نمو الشعر بشكل أسرع وأقوى كما أنه رائع للبشرة ويتواجد في البيض والمكسرات والتوت والأسماك وبعض الخضراوات.
    العلاجات الخارجية:
    تساعد الطرق والعلاجات الخارجية على تحسين الشعر ونموه ومنع تقصفه وتكسره وإليك هذه الوصفات الطبيعية الرائعة للشعر:
    امزجي ملعقة طعام من مسحوق الجيلاتين في نصف كوب من الماء البارد، وأضيفي نصف كوب من الماء الساخن وملعقة من خل التفاح، بالإضافة لملعقة صغيرة من العسل لخلق جل كثيف. صبي هذا الجل على الشعر ودلكي فروة الرأس جيداً. اتركيه من 5-10 دقائق ثم اشطفي الشعر بالماء الدافئ واغسليه بالشامبو كالمعتاد.
    إليك علاج آخر عظيم للشعر وهو خلط 4 ملاعق من زيت جوز الهند مع ملعقة من العسل جيداً ثم تدليك الشعر وفروة الرأس. وترك الخليط لمدة 20 دقيقة قبل غسله جيداً بالماء والشامبو.


  2. #2
    عضو متألق الصورة الرمزية سوسو
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    المشاركات
    4,346

    افتراضي رد: نصائح رائعة لإعادة إحياء شعرك من جديد-أستعادة لمعان الشعر وتألقه وجماله






  3. #3
    مشرفة قسم حواء
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    المشاركات
    2,738

    افتراضي رد: نصائح رائعة لإعادة إحياء شعرك من جديد-أستعادة لمعان الشعر وتألقه وجماله

    موضوع حلو ومهم

    شكرآ كتير

  4. #4
    مشرفة قسم حواء
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    المشاركات
    2,738

    افتراضي رد: نصائح رائعة لإعادة إحياء شعرك من جديد-أستعادة لمعان الشعر وتألقه وجماله

    موضوع حلو ومهم

    شكرآ كتير

  5. #5

    افتراضي رد: نصائح رائعة لإعادة إحياء شعرك من جديد-أستعادة لمعان الشعر وتألقه وجماله

    يسلمو على النصائـــــــــــــــح

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. زينى دبابيس الشعر بطريقه سهله-جددى بنس الشعر بالخرز مع الصور
    بواسطة أم ملاك في المنتدى قسم الأشغال اليدويه وكل الفنون
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-16-2014, 07:53 PM
  2. العشق ودلاله رائعة رائعة جدا ….
    بواسطة لافندر في المنتدى الخاطره الأدبيه وهمسات أقلام مبدعه
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11-23-2013, 03:02 PM
  3. قناع يعطي الشعر لمعان وقوة لا يفوتكم
    بواسطة لافندر في المنتدى علاج البشره والعنايه بها
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09-25-2013, 02:16 PM
  4. ضاعفي لمعان شعرك بالتفاح
    بواسطة اسعاد في المنتدى علاج الشعر من الطبيعه
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 07-06-2013, 01:44 PM
  5. نصائح لتحافظي على صحة شعركِ وجماله من تحت الحجاب
    بواسطة لمسة حنين في المنتدى نصائح جماليه علاجيه
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 04-17-2012, 05:22 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •